Интересное: делай как я посмотри и повтори

делай как я посмотри и повтори

В предверии моего тренинга «Как стать настоящим ОРАТОРОМ?" я подготовил для Вас короткий обучающий видео-урок (для его просмотра нажмите на черный треугольник в центре)

Имя (обязательно)

И записал для Вас все это на видео!

Все очень просто! Зарегистрируйтесь на мой тренинг прямо сейчас -это здесь

Posted by Admin Опубликовано: 1.5.2017 Комментарии (18)

Сиануквиль, сием рип сезон 2019, новое на сайте

лучшие пляжные отели камбоджи на побережье моря: сиануквиль, сием рип сезон 2019

В числе уникальных преимуществ экологичный деревянный пол, телевизор и помещение с ванной, набор для умывания, доставка вкусных завтраков и обедов непосредственно в апартаменты, а также напитков. Что особенно примечательно, с балконов открывается головокружительная панорама на сад с экзотическими растениями и бассейн.

На побережье для постояльцев отеля подготовлены пляжные шезлонги, зонтики и полотенца.

Популярные страны

Posted by Admin Опубликовано: 29.4.2017 Комментарии (18)

Новое: диета на сале, употребление сала натощак

сало для похудения: диета на сале, употребление сала натощак

Диета на сале стала очередным шокирующим способом снизить вес, поскольку в ее случае для похудения нужно питаться жирными и достаточно калорийными продуктами. Понятно, что описываемая схема коррекции массы тела не может практиковаться без предварительных консультаций и исследований отзывов уже состоявшихся пользователей.

А теперь проанализируйте объемы и сытность всех продуктов…

Если следовать методике Квасневского, то за весь период диеты допустимо несколько раз разбавить питание макаронами, картошкой и хлебом, но в очень небольших, буквально мизерных, дозах.

Арахидоновая кислота – еще один ингредиент, участвующий в гормональном синтезе, обмене холестерина и построении мембран клеток человеческого тела. Кроме этого, в подобном продукте есть все незаменимые аминокислоты, чего не скажешь о растительном или сливочном масле.

Posted by Admin Опубликовано: 27.4.2017 Комментарии (18)

4 маски для здоровых и красивых волос, обновлено

корица: 4 маски для здоровых и красивых волос

Корица питает и увлажняет кожу головы, в то время как желток обеспечивает волосы белком, жирными кислотами и витаминами. Йогурт добавляет блеск и увлажнение.

Корица — идеальный ингредиент, предотвращающий выпадение волос и появление секущихся концов.

При постоянном использовании, корица естественным образом осветляет волосы. Этот эффект усиливается в сочетании с уксусом. Эти 2 ингредиента помогут не только осветить волосы, но и сделать их гладкими и шелковистыми.

Posted by Admin Опубликовано: 25.4.2017 Комментарии (18)

Курорты турции на эгейском море, любопытно

курорты турции на эгейском море

Воды Эгейского моря омывают западные и юго-западные берега Турции. Эгейское побережье Турции немного отличается от турецкого Средиземноморья.

Курорт Чешме находится в 70 км от Измира и занимает целый полуостров Чешме. Это самый удаленный — западный курорт на Эгейском море в Турции. В переводе с турецкого Чешме означает «Источник». Он полностью оправдывает свое название, ведь здесь особенно много термальных источников. Многие отели здесь направлены на оздоровление и лечение, а также имеют дополнительно бассейны с термальной водой. Южная часть полуострова Чешме идеально подойдет для любителей серфинга и виндсерфинга. Тут отличные природные условия для активного отдыха, есть серф-станции и недалеко находится цент яхтенного спорта. Курорт Чешме — идеальное место для спокойного отдыха европейского уровня, семейного отдыха с детьми, спортивного активного отдыха молодежи и взрослых. Главные достопримечательности Чешме: Генуэзская крепость (Крепость Барбаросса) и природная бухта с самым чистым морем на Эгейском побережье Турции.

Подняться на вершину холма к древностям Пергама можно на фуникулере или пешком.

Измир – это культурная столица Эгейского побережья Турции, крупный выставочный и деловой центр. Ежегодно в Измире с 21 августа по 21 сентября проходит Международная выставка.

Posted by Admin Опубликовано: 23.4.2017 Комментарии (18)

Комплексы, правила выполнения, самое интересное

упражнения для снятия стресса: комплексы, правила выполнения

Завершающий блок – упражнения для ног. Слегка согните левую нижнюю конечность в колене, напрягите мышцы бедра. Выставьте вперед ту же ногу на пятку. Растопырив пальцы, потянитесь носком вверх. Продублируйте движения с правой ногой. Количество повторов комплекса – 3–4 раза.

Исходное положение – встаньте на четвереньки. Упритесь левым плечом в пол и развернитесь корпусом. Левая рука вытянута перед собой, правая находится над головой и упирается в коврик. Корпус должен располагаться перпендикулярно тазу. Усложните позицию – вытяните правую ногу, поставив носок на пол. Замрите на 10 секунд. Постепенно вернитесь в исходное положение. Повторите те же движения в другую сторону.

Распознать эмоциональное или физическое напряжение позволяет простой тест. Вытяните перед собой руки, позволив кистям свободно свисать. Отрешитесь, представьте, что перед вами два отталкивающихся друг от друга однополюсных магнита. При ясном, не загруженном проблемами мышлении подобная ассоциация будет вызывать непроизвольное разведение рук. Если конечности остались в исходном положении, вам следует избавиться от напряжения.

Posted by Admin Опубликовано: 21.4.2017 Комментарии (18)

Отдых с детьми самостоятельностоимость проезда в метро парижа, проездные билеты в париже, от наших пользователей

отдых с детьми самостоятельностоимость проезда в метро парижа, проездные билеты в париже

Стоимость проезда в метро Парижа и на другом транспорте приведена на момент написания статьи, и она может меняться (к сожалению, это происходит достаточно часто).

Paris Visite – проездной на 1, 2, 3 или 5 дней.Сайт http://www.parispass.com/Вы можете совершить неограниченное количество поездок на метро, RER, автобусах, трамваях, пригородных поездах и фуникулере Монмартра в 1-3 зонах – это весь центр Парижа.Есть более дорогой вариант проездного Paris Visite, который включает 1-6 зоны (вы сможете доехать в Версаль – 4 зона, Диснейленд – 5 зона, аэропорт Шарль де Голль – 5 зона)

Стоимость Paris Visite для 1-3 зоны:Взрослые: 1 день – 8.50 евро, 2 дня – 14 евро, 3 дня – 19 евро, 5 дней – 27.50 евро.Стоимость Paris Visite для 1-6 зоны:Взрослые: 1 день – 18 евро, 2 дня – 27.50 евро, 3 дня – 38.50 евро, 5 дней – 47 евро.Детский проездной (4-10 лет) ровно вполовину дешевле.

Posted by Admin Опубликовано: 19.4.2017 Комментарии (18)

Новинка: инвестирование в страховые компании

илья громов: инвестирование в страховые компании

И напоследок. Практические рекомендации на предмет того, как открыть счёт в зарубежной страховой компании.

Т.е. каждый гражданин России сегодня имеет полное право открыть договор в зарубежной страховой компании, начать там создавать свой капитал, начав с небольших сумм и не крупных инвестиций.

Есть такой финансовый инструмент! Им пользуются люди в развитых странах (Великобритания, Германия, Франция, США, Швейцария и т.д.) уже более 300 лет. Этот способ обеспечивает 100% гарантию сохранности капитала абсолютно при любой ситуации, включая кризисы, войны, революции и прочие мелочи жизни. Это инвестирование в страховые компании.

Posted by Admin Опубликовано: 17.4.2017 Комментарии (18)

Можно ли ходить в церковь во время месячных, от наших читателей

можно ли ходить в церковь во время месячных

Вопрос, можно ли идти в церковь с месячными, волнует не только женщин, но и богословов. Это дискуссия продолжается со времен Ветхого Завета и до сих пор представители многих течений не сошлись во мнениях.

Нечистота по Ветхому Завету связана с напоминанием земных дел – рождения человека, его смертности, возможности заболеть. Но уже на страницах Нового Завета у сына Господа, Иисуса Спасителя убеждения иные.

Почему так изменились взгляды служителей, описывающих житие Святых? Нужно вспомнить, как – сейчас бы сказали, презентовали – Иисуса Христа христианские священники, распространяя новую религию среди населения.

Родоразрешение, менструальная кровь – все это связано с первородным грехом: рождение младенца и отторжение с эндометрием яйцеклетки. А кто виновен в том, что человеческий род был изгнан богом из садов райских? Женщина! Непосредственно в период столкновения с обстоятельствами, которые поставили человечество на вечные муки и заставили «с потом и кровью» добывать себе пищу, женский пол к Богу не допускается. Наверное, чтобы не напоминать о неприятных обстоятельствах.

Posted by Admin Опубликовано: 15.4.2017 Комментарии (18)

Советы по выбору качественного продукта, от наших пользователей

как выбрать мед: советы по выбору качественного продукта

Не только вкус мёда говорит о его качестве. Дома можно капнуть продукт на бумажный лист и поджечь. Натуральный мёд гореть не будет, разве что чуточку почернеет. А вот поделка, в которой присутствует сахар, загорится с запахом карамели.

Отличить фальшивку можно и с помощью хлеба. Маленький его ломтик следует бросить в чашечку с продуктом. Через несколько минут хлеб станет ещё твёрже, чем был, а в подделке он размокнет, превратившись в кашицу.

Вкус мёда может быть хорошим, но есть подозрение, что в нём присутствует крахмал? Определить это поможет йод. Если растворить ложку продукта в половине стакана тёплой воды, добавить туда 3-4 капли йода, раствор от крахмала станет синим.

Posted by Admin Опубликовано: 13.4.2017 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -